Повышение потенции у мужчин после 50

Содержание

Повышение потенции у мужчин различными методами после 50

Повышение потенции у мужчин после 50

Способность вступать в половой акт является не просто функцией, которая на физиологическом уровне заложена в каждого мужчину.

Для многих представителей сильного пола она представляет собой значительную психологическую нагрузку и служит подтверждением их мужественности. По мере старения организма половая функция ослабевает.

Повышение потенции у мужчин после 50 лет становится необходимостью.

Возможные проблемы

Пик половой активности отмечается у мужчин между 20 и 50 годами. Далее либидо планомерно снижается. Основными факторами, которые воздействуют на возникновение эрекции и ее продолжительность, являются гормональный и психологический. Если они находятся в норме, можно поддерживать потенцию вне зависимости от возраста.

В 30−40 лет мужской организм переживает изменения в гормональной системе. Снижение либидо после 50 обусловлено уменьшением уровня тестостерона, так как его присутствие в крови непосредственно влияет на половое влечение представителей сильного пола. Следующие нарушения говорят о потенциальных проблемах:

  1. уменьшение интереса к женщинам либо полная потеря желания;
  2. отсутствие возбуждения при половом сношении;
  3. слабая эрекция;
  4. уменьшение продолжительности полового акта либо невозможность семяизвержения по его окончании.

Причина снижения потенции

Прежде чем предпринимать какие-либо активные действия, надо выяснить, что оказывает влияние на снижение потенции. Ключевые факторы можно поделить на несколько групп. В основном, речь идёт о физических и психологических особенностях. К последним принято относить следующие:

  • работу, связанную со стрессами;
  • частые конфликтные ситуации;
  • упадок сил;
  • проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом, отношения, которые не дарят радости;
  • ощущение неуверенности в себе при контакте с женщинами;
  • продолжительное отсутствие сексуальных контактов.

Иногда проблема состоит в физических особенностях.

Есть заболевания, которые способны увеличить вероятность импотенции:

  • патологии сердца и сосудов;
  • дисфункции сердца, нарушение кровотока;
  • болезни мочевыводящей системы воспалительного характера;
  • заболевания головного и спинного мозга;
  • сахарный диабет;
  • избыточный вес;
  • поражение центральной нервной системы.

Наличие вредных привычек также сказывается неблагоприятно на способности к эрекции. То же самое можно сказать относительно нездорового образа жизни в целом.

Мужчинам, которые привыкли ни в чём себе не отказывать, следует знать, что:

  1. Никотин неблагоприятно сказывается на функциональном состоянии сосудов. В результате кровь не подходит в достаточном объеме к половому члену. Соответственно, могут быть проблемы с эрекцией.
  2. После употребления алкоголя в организме оказываются продукты распада этилового спирта. Они значительно уменьшают уровень половых гормонов, вырабатываемых в организме, одновременно уменьшая количество тестостерона, выбрасываемого в кровоток.
  3. Наркотики угнетают выработку тестостерона и провоцируют мутации на генетическом уровне.

Неправильное питание, которое благоприятствует увеличению веса, может стать причиной гормонального сбоя в организме. Формируются избыточные отложения жира, которые приводят к сбою в работе эндокринной системы.

Предстательная железа начинает вырабатывать небольшое количество тестостерона, который превращается в эстроген.

В целом отсутствие активных движений, интереса к окружающему приводят к тому, что мужчинам после 50 лет приходится прибегать к восстановлению эрекции.

Врачи дают общие советы для нормализации потенции у мужчин старше 50 лет, которые сводятся к увеличению двигательной активности и занятию спортом. Также необходимо следить за своим меню, чтобы не было лишних килограммов.

Надлежит отказаться от вредных привычек или свести их к минимуму.

Любые неблагоприятные жизненные события следует воспринимать философски, в том числе и трудности с потенцией. Современная медицина вполне может помочь в преодолении этого недуга. В результате мужчина снова сможет испытывать полноценные ощущения в процессе занятия сексом.

Рекомендуемые препараты

Не стоит поддаваться панике из-за возникших сложностей. Сегодня разработаны специальные средства, которые помогают преодолеть возникшие трудности.

В первую очередь, необходимо обратиться к урологу и сексопатологу. Они займутся поисками причин регулярной или недостаточной эрекции.

Также мужчина сможет попросить у них консультацию касательно рекомендуемых методов терапии. В этом плане будут полезны:

  • мази и таблетированные формы лекарств;
  • лечебные травы;
  • народные рецепты;
  • помощь психотерапевта;
  • особые комплексы физических упражнений.

К хирургии следует прибегать только в крайнем случае.

Фармацевтическая отрасль готова предложить целый набор препаратов с хорошим андрогенным действием. В результате их приема удаётся достигнуть увеличения эрекции:

  1. Альфа-адреноблокаторы, такие как Йохимбин.
  2. Ингибиторы фосфодиэстеразы. К ним можно отнести Виагру и Сиалис.
  3. Активаторы ферментов синтазы. Наиболее ярким представителем этой группы является препарат Импаза.

Ингибиторы фосфодиэстеразы не стоит принимать бесконтрольно. Они назначаются только после детального обследования состояния сердечно-сосудистой системы. Группы медикаментов отличаются по продолжительности действия.

При слабой эрекции они оказывают быстрый эффект, однако решить с их помощью проблему низкой потенции невозможно.

Кроме того, иногда существует психологическая зависимость, когда человек думает, якобы без приёма таблетки у него ничего не получится.

Ингибиторы фосфодиэстеразы

Эта группа препаратов относится к категории самых известных. Действующим веществом ее классического представителя — Виагры — является силденафил. Выпускает ее на рынок компания Пфайзер.

Примечательно, что поначалу лекарственное средство предназначалось для лечения гипотонии. Совершенно случайно удалось выяснить, что оно способно улучшить потенцию. Действует препарат довольно быстро — в течение 20 минут.

С другой стороны, это время может быть индивидуальным для каждого мужчины. Сохраняется эффект от применения на протяжении 4 часов.

Сиалис в качестве основного ингредиента имеет тадалафил. Этот препарат был разработан несколько позже, чем Виагра. По длительности действия он ее опережает, так как этот показатель составляет до 6 часов. Необходимый эффект достигается в течение 25 минут.

Левитра — это препарат, действие которого обеспечивается активным соединением — варденафилом. Лекарство производится в Великобритании. Действие его наступает спустя 20 минут.

Эффект продолжается примерно 4 часа. Минимальное количество противопоказаний выступает ключевым преимуществом этого средства.

В отличие от Виагры, этот медикамент в наименьшей степени влияет на клетки печени, почек и сердца.

Его можно даже сочетать с небольшим количеством алкоголя и жирной еды, но и эффекта приходится в этом случае ждать дольше обычного.

Стимуляторы NO-синтазы

Действие этих препаратов объясняется увеличенной выработкой оксида азота, который непосредственно воздействует на стенки сосудов и способствует их расширению.

Наибольшее распространение в этой категории получил препарат Импаза. Он расслабляет гладкую мускулатуру, благодаря чему пещеристое тело полового члена быстро наполняется кровью.

Такой медикамент можно использовать даже людям, которые имеют сердечно-сосудистые патологии, в том числе и гипертонию.

Импаза способствует и увеличению либидо, то есть полового влечения. Если регулярно применять препарат, можно добиться нормализации уровня тестостерона.

В то же время под запретом находится одновременное использование с ингибиторами фосфодиэстеразы, так как это может значительно понизить артериальное давление.

Побочных эффектов наблюдается минимум, поэтому это одно из лучших лекарств от импотенции. Схожим действием обладает l-аргинин.

Блокаторы адреналиновых рецепторов

Альфа-адреноблокаторы приводят к расширению сосудов и усилению эрекции. Эта группа делится на селективные и неселективные препараты. К первым относят Йохимбин, представляющий собой алкалоид.

Это медикамент, который получают из коры дерева. Он не только усиливает эрекцию, но и оказывает влияние на либидо.

Его применение на регулярной основе способствует улучшению липидного обмена и повышению тонуса в тканях.

Его нельзя использовать при проблемах с почками. Йохимбин — это афродизиак, который действует на альфа-адренорецепторы второго типа, а также оказывает влияние на адренергические рецепторы мозга. Его выпускают в таблетках.

Это один из ведущих медикаментов для борьбы с психогенной и функциональной импотенцией. Применять такое средство надо во время еды. Таблетку запивают водой, проглатывают, не разжевывая. Начинают с дозировки 2,5 мг 3 раза в день.

Максимально допустимая доза составляет 5 мг.

Среди неселективных альфа-адреноблокаторов находится Фентоламин. Он поступает в продажу в форме таблеток и инъекций. При этом последние вводятся непосредственно в кожу полового члена.

Естественные пути

Существуют природные афродизиаки, которые позволяют улучшить потенцию естественным способом. В качестве примера могут выступить состояния новой влюблённости, сильных позитивных эмоций.

Если по каким-то причинам таблетки не оказывают должного эффекта, специалисты рекомендуют работать над отношениями с партнершей, качеством интимной жизни, следить за артериальным давлением и уровнем гормонов.

Среди наиболее эффективных приемов находятся упражнения Кегеля. Выполнять их следует регулярно. Они представляют собой мероприятия по тренировке особой мышцы, расположенной в области лобка, внутри тазового дна.

Во время занятий происходит поочередное его расслабление и сжатие. Комплекс используется у представителей обоих полов. Упражнения Кегеля увеличивают потенцию, усиливают сексуальное желание и продлевают половой акт.

Проводить их можно в любое время.

Однако не стоит ждать улучшений сразу. Они наступят лишь спустя 2−3 недели.

Народные рецепты

Чтобы повысить уровень полового влечения, допускается использование народных средств и естественных возбудителей. Есть определенные продукты, которые способны усилить либидо при регулярном употреблении.

Сюда относят моллюсков и устриц, смесь из орехов и мёда, цитрусовые, сельдерей, продукты с витамином Е и значительным содержанием цинка. Особого внимания заслуживают и специи, такие как шафран, ваниль и корица.

Фитотерапия также способна прийти на помощь людям с проблемами интимного характера. Можно самостоятельно собирать травяной сбор. Также есть специальные наборы лекарственных растений, которые продаются в аптеке. Для приготовления лекарственного состава следует залить ложку сухой смеси кипятком и настоять на протяжении 2 часов.

Такой состав следует применять не меньше месяца. Первое улучшение можно будет заметить спустя 2 недели.

Слабую потенцию в 50 лет не стоит воспринимать как трагедию. Напротив, это отличная мотивация для проведения всех доступных мероприятий по нормализации образа жизни. Если поддерживать двигательную активность и быть в хорошем настроении, можно продлить молодость, в том числе и сексуальную.

Возраст не является поводом «ставить крест» на общении с женщинами.

Вполне возможно, что найдутся представительницы прекрасного пола, которые заинтересуются мужчиной именно в этот период, ведь зачастую не молодость является самым важным критерием в выборе партнера, а его уверенность в себе и способность дарить позитивные эмоции.

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.Вам не трудно, а автору приятно.

Спасибо.

Источник: https://manbe.ru/muzhskie-bolezni/povyishenie-potentsii-razlichnyimi-metodami-posle-50.html

Как повысить потенцию у мужчин после 45-50 лет препаратами?

Повышение потенции у мужчин после 50

В основном, проблемы в половой сфере возникают у представителей сильного пола в возрасте 50-60 лет. Возникает резонный вопрос, какие препараты для повышения потенции у мужчин после 50 принимать безопасно?

Иван Власов

Главный редактор сайта Menshealth.help: Фармацевт

На самом деле существует огромный ассортимент всевозможных медикаментов. Если хочется получить практически мгновенный эффект, то целесообразнее всего остановить свой выбор на Виагре или других ингибиторах ФДЭ-5.

В случае, когда пациент хочет получить более длительный эффект, опционально принимать БАДы и гомеопатические таблетки или же пользоваться кремами. Если у мужчины низкий уровень тестостерона, то восстановить половую функцию ему помогут гормональные средства.

Виагра и ее групповые аналоги

Проблемы с половой функцией нередко настигают мужчин, которые старше 50 лет. Причиной тому могут быть климакс, отсутствие физических нагрузок, определенные заболевания, несбалансированное питание, хронические стрессы и многое другое.

Если мужчина задумывается над вопросом, как повысить потенцию после 50 лет в домашних условиях, ему следует обратить внимание на Виагру. Этот препарат стал настоящей классикой, и широко используется во многих странах мира для борьбы с половым бессилием.

Принцип действия Виагры прост. Активный компонент медикамента усиливает расслабляющее действие окиси азота за счет ингибирования фермента под названием фосфодиэстераза 5. В результате воздействия препарата кровь активнее приливает к пенису, и мужчина становится счастливым обладателем крепкого стояка.

Принимать Виагру следует в дозировке 25-50 мг. Максимально допустимая доза – 100 мг. Стоит отметить, что данный медикамент имеет противопоказания к применению, коими являются:

  1. Непереносимость силденафил цитрата или вспомогательных компонентов таблеток.
  2. Предрасположенность к приапизму или кровотечениям.
  3. Патологии сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации.
  4. Остро текущие заболевания печени или почек.
  5. Болезнь Пейрони.
  6. Кавернозный фиброз.
  7. Недавно перенесенный инфаркт или инсульт.
  8. Прием донаторов окиси азота, нитратов, нитритов.

Следует принять во внимание тот факт, что у Виагры есть и множество побочных эффектов. После приема таблетки у мужчины могут возникнуть скачки артериального давления, аллергические реакции, приапизм, покраснение лица, учащенное сердцебиение, пищеварительные расстройства, нарушения в работе ЦНС и органов чувств.

Виагра является эффективным, но весьма дорогостоящим препаратом. Если бюджет ограничен, можно воспользоваться более дешевыми аналогами. Таковыми являются Левитра, Аванафил, Камагра, Эротон, Силденафил СЗ, Зидена, Эрексезил, Силденафил Вертекс. Недешевым, но очень эффективным аналогом является Сиалис.

Виагру и другие ингибиторы ФДЭ-5 не рекомендуется сочетать с алкоголем.

Кремы для повышения потенции

Для восстановления потенции у мужчины после 50 лет можно использовать не только таблетки, но и кремы. Самой эффективной признана Нитроглицериновая мазь. Ее достаточно сложно отыскать в аптеках, изготавливается она только по рецепту от врача.

Свежая информация:  Как влияет бег на потенцию у мужчин?

По своей эффективности Нитроглицериновая мазь ничем не уступает Виагре, а стоит на порядок дешевле. Как действует препарат? Все просто. Активный компонент лекарства при абсорбции расширяет сосуды полового члена, за счет чего в пенис поступает большее количество крови.

Наносить Нитроглицериновую мазь можно только на ствол члена, попадания на крайнюю плоть и головку следует избегать. Причем в обязательном порядке надо использовать презерватив, чтобы мазь не попала во влагалище партнерши.

Противопоказания к применению:

  • Прием нитратов.
  • Гипотония или гипертония.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы в состоянии декомпенсации.
  • Аллергия на составляющие мази.
  • Механические повреждения кожного покрова на половом члене.

Побочные эффекты при использовании мази появляются редко. Лишь некоторые пациенты жаловались, что лекарство вызывало жжение и гиперемию в месте нанесения. При передозировке возможно резкое понижение артериального давления, головокружение, головная боль.

Помимо Нитроглицериновой мази, вернуть крепкий стояк помогут:

  1. Химколин.
  2. Максодерм.
  3. Гепариновая мазь.

Химколин и Максодерм – препараты с естественным растительным составом. Они положительно сказываются на либидо и потенции, могут использоваться в качестве смазки. По своей эффективности данные гели, безусловно, уступают Нитроглицериновой мази.

Гепариновая мазь не предназначена для лечения импотенции. Тем не менее, ее активные компоненты положительно сказываются на кровообращении в сосудах пениса, поэтому крем вполне можно применять при плохом стояке.

Кремами не рекомендуется пользоваться, если в области полового члена имеются механические повреждения или бактериальные/грибковые/вирусные поражения.

Импаза

Какой препарат лучше для потенции кому за 50? Множество отзывов свидетельствуют о том, что лучшим средством для зрелых мужчин является гомеопатический медикамент Импаза.

Активный компонент Импазы – гомеопатическая смесь, которая является активатором NO-синтазы. Смесь усиливает расслабляющее действие окиси азота, способствует лучшему кровенаполнению члена. Кроме того, активный компонент препарата способствует повышению либидо и плазменной концентрации тестостерона.

Импаза может применяться при гипертонии, атеросклерозе, простатите, доброкачественной гиперплазии предстательной железы, сахарном диабете и любых других заболеваниях, которые провоцируют эректильную дисфункцию.

Форма выпуска Импазы – таблетки для рассасывания. В инструкции сказано, что препарат можно принимать по двум схемам:

  • Первая подойдет тем мужчинам, которым требуется комплексное лечение импотенции. В таком случае следует принимать по 1-3 таблетки в сутки на протяжении 12 недель. Можно проводить в год 2-3 курса лечения.
  • Вторая схема подойдет тем мужчинам, которые чувствуют неуверенность в себе. Отметим, что спад эрекции очень часто обусловлен психологией пациента. Комплексы и неуверенность в себе неизбежно приведут к проблемам в половой сфере. Итак, согласно второй схеме, одну таблетку нужно рассосать за 2 часа до секса, а вторую – за 1 час до предполагаемой половой близости.

Импаза противопоказана лишь при повышенной чувствительности к составляющим таблеток. Средство нормально сочетаются с алкоголем и любыми лекарствами.

Гормональные препараты

Ошибочно полагать, что климакс бывает только у женщин. Мужской организм тоже испытывает своего рода климакс, который приходится на возраст 50-60 лет. Климакс становится следствием недостаточного количества тестостерона в крови.

Свежая информация:  Альфа Мен для потенции: это развод или нет?

Снижение уровня мужских андрогенов является вполне закономерным процессом. Постепенно уровень свободного и общего тестостерона начинает снижаться с 30-35 лет. Предотвратить климакс нельзя, но можно минимизировать его проявления.

В этом помогают физические упражнения, употребление полезных продуктов питания и отказ от вредных привычек. Акцентируем внимание на том, что никакие народные методы не помогут повысить уровень тестостерона или предотвратить климакс.

Доктора заметили закономерность, что именно во время андрогенной паузы у многих мужчин появляются проблемы с потенцией. Если уровень тестостерона сильно занижен, то мужчине может быть назначена гормонозаместительная терапия.

Для ее проведения используются специализированные препараты на основе тестостерона или дигидротестостерона. В аптеках гормональные таблетки, инъекционные растворы, пластыри и гели продаются исключительно по рецепту.

Рассмотрим в таблице, какие именно медикаменты, и в какой дозировке назначаются при ГЗТ.

Название.Дозировка.
Омнадрен-250.250 мг каждые 14-21 дней.
Небидо.1000 мг 1 раз в 2-3 месяца.
Провирон.25-75 мг ежедневно.
Андриол.120-200 мг ежедневно.
Импланты тестостерона.1200 мг каждые 5-6 месяцев.
Андрогель.25-100 мг ежедневно.
Андромен.10-15 мг ежедневно.
Депо-тестостерона ципионат.200-400 мг каждые 3-4 недели.

Повышать уровень тестостерона помогают все вышеперечисленные препараты. Но медики обычно назначаются инъекционные растворы (Омнадрен, Тестостерона Ципионат и Небидо).

Дело в том, что таблетки могут негативно сказаться на работе печени, а различные гормональные гели и имплантаты весьма дорогие и в тяжелых случаях малоэффективны. Длительность ГЗТ устанавливается индивидуально. Порой мужчинам показана пожизненная гормонозаместительная терапия.

Гормональные медикаменты противопоказаны при раке простаты/молочной железы. Также противопоказаниями являются ДГПЖ, заболевания ССС, печени и почек.

Биологически активные добавки

При ослаблении эректильной функции можно использовать биологически активные добавки на натуральной основе. Они способствуют улучшению потенции, повышению либидо и плазменной концентрации тестостерона. Множество БАДов эффективны при астеническом синдроме и психологической импотенции.

Свежая информация:  Натуральные препараты для повышения потенции у мужчин

Но не все биодобавки столь эффективны, как заверяет производитель. Есть неопровержимые доказательства того, что увеличивать потенцию совершенно не помогают М-16, Эль Мачо, Либидо Драйв, Молот Тора, Уретроактив, Уротрин и Пиджеум.

По-настоящему эффективны следующие БАДы:

  1. Ярсагумба Форте. Помогает улучшить кровообращение в малом тазу, стабилизировать потенцию, повысить либидо и уровень тестостерона. Биодобавка эффективна не только при ЭД, но и при преждевременной эякуляции. Доза – 1 капсула в день.
  2. Перуанская Мака. Имеет уникальный природный состав. Повышает потенцию и либидо, устраняет астенический синдром, предотвращает болезни простаты. Дозировка – 10-15 граммов в сутки.
  3. АК-45. БАД помогает дольше поддерживать стояк, повысить либидо, нормализовать обменные процессы, предотвратить простатит. Кроме того, АК-45 значительно повышает силовую выносливость. Доза – 1 капсула в сутки.
  4. АлиКапс. БАД повышает половое влечение, помогает восстанавливать потенцию и устранять астенический синдром. Кроме того, при приеме АлиКапса можно снизить утомляемость и повысить работоспособность. Для увеличения либидо и потенции достаточно принимать по 1 капсуле.
  5. Сементал Бустер. Помогает поднять мужскую силу и вернуть половое влечение. Способствует длительному поддержанию стояка, устраняет преждевременную эякуляцию. Дозировка – 1 капсула.

Нельзя сказать, что вышеперечисленные биодобавки действуют быстро. Обычно результат от лечения наступает на 5-10 день терапии. Биодобавки не способствуют кратковременному расширению сосудов, а действуют на организм мужчины комплексно.

Отзывы подтверждают, что после приема БАДов хороший стояк сохраняется вплоть до нескольких лет. Прологированный эффект, невысокая цена, отсутствие противопоказаний и побочных эффектов – четыре весомых преимущества натуропатических средств.

Биодобавки прекрасно подойдут мужчинам, у которых потенция ухудшилась вследствие определенных хирургических вмешательств, приема лекарств, психологических нарушений, диабета, высокого артериального давления, болезней сердечно-сосудистой системы, нейрогенных расстройств.

Кроме того, БАДы отлично сочетаются с алкоголем и не вызывают привыкания, что тоже является немаловажным. Некоторые медикаменты данного сегмента помогают улучшать работоспособность и купировать астенический синдром. Никакие ингибиторы ФДЭ-5, в том числе Виагра, не обеспечат такого комплексного воздействия на организм.

Источник: https://menshealth.help/andrologiya/preparaty-dlya-povysheniya-potentsii-u-muzhchin-posle-50

Повышение потенции у мужчин после 50: советы доктора

Повышение потенции у мужчин после 50

«Эх, нам бы такую эрекцию!», — вздыхали костяшки домино, глядя на шахматные фигуры. Ашот Наданян.

Потенция в зрелом возрасте

Каждый мужчина хочет и в преклонном возрасте чувствовать себя полным сил и сексуальной энергии.

Однако несмотря на это стремление на подсознательном уровне мы все равно уверены, что после 50-60 лет придет старость, и с сексуальной стороной жизни придется попрощаться.

Мы уверены, что здоровье мужчины после 50 лет, потенция которого наверняка оставляет желать лучшего, неумолимо падает. Но так ли это?

Никогда не мыслите шаблонами! Будьте уверены, что ваша потенция сохранится с вами и на склоне лет, поддерживайте в себе это непередаваемое ощущение здоровья и энергичности, так свойственное молодым людям. И конечно… следуйте нижеприведенным советам. Мы обсудим все способы повышения потенции, которые практикуют врачи.

Почему снижается потенция у мужчин после 50 лет?

Факторов здесь чрезвычайно много и исключить их все, увы, далеко не всегда удается. Врачи выделяют внешние и внутренние причины, которые снижают либидо. Эти причины приводят к ухудшению метаболизма. В результате потенция у мужчин после 50 лет стремительно падает.

Внешние причины снижения потенции

Сидячий образ жизни.

Если у вас сидячая профессия, и вы вынуждены проводить большую часть своего рабочего дня в кресле, нет ничего удивительного в том, что вскоре нарушится кровообращение в органах малого таза.

Плохое кровообращение вызывает недостаток кислорода и ухудшение деятельности простаты и яичек. А повышение потенции у мужчин после 50 лет – дело более затруднительное, чем ее снижение.

Алкоголь и курение. Вероятно, здесь комментарии излишни, ведь всем известно, насколько губительны для мужской силы никотин и алкоголь. И если никотин действует медленно, то алкоголь, при условии злоупотребления им, способен нанести урон вашему мужскому здоровью очень быстро.

Гиподинамия также становится причиной лишнего веса, который давит на органы мочеполовой системы и смещает их. В результате, помимо потенции, страдает и общее самочувствие.

Стресс. «Все болезни от нервов» — и это действительно так. Постоянный стресс и умственные нагрузки негативно влияют на внутренние органы и состояние спины. Из-за изменения психологического состояния у мужчин пропадает желание заниматься сексом, а редкие половые контакты не спасают ситуацию. В итоге нарушается кровообращение в органах малого таза.

Мышечный каркас. С возрастом он теряет силу, уступая место слабости мышц и, как следствие, половой несостоятельности. Важно вести активный образ жизни, делать физические упражнения.

Внутренние причины снижения потенции

К внутренним причинам снижения потенции относят проблемы с органами и системами организма.

В первую очередь к ним относятся воспалительные заболевания половой системы, которые у многих обнаруживаются еще в молодости, но не получают должного лечения, так как протекают в хронической форме.

Простата со временем начинает крайне пагубно влиять на такое хрупкое счастье, как потенция. У мужчин после 50 лет лечить ее труднее, чем в молодом возрасте.

Кроме этого, мужчин беспокоят повышение давления, гормональные сбои, ухудшение метаболизма. Последнее часто становится следствием диабета. Диабет вызывает множество осложнений, среди которых и снижение уровня тестостерона. В этом случае необходимо обратиться к опытному эндокринологу, который назначит соответствующее лечение.

Внимание! Стать причиной нарушения потенции может грыжа позвоночника.

Безусловно, если вы обнаружили у себя снижение половой функции, обратитесь к врачу и установите причину. Это поможет гораздо быстрее вернуться к активной половой жизни.

Как улучшить потенцию? Советы доктора

Запомните несколько простых правил, которых нужно неукоснительно придерживаться.

  1. Больше двигайтесь и чаще бывайте на свежем воздухе. Врачи советуют выбирать подвижные виды спорта, способные улучшить кровообращение в органах малого таза.
  2. Меньше курите, а по возможности вообще откажитесь от этого пагубного пристрастия.
  3. Не злоупотребляйте алкоголем. Он снижает тестостерон.
  4. Следите за весом.
  5. Не допускайте увеличения уровня кровяного давления и холестерина.
  6. Не принимайте анаболики. Они способны привести к импотенции даже в молодом возрасте.
  7. Избегайте стрессов. Нельзя спрятаться от стрессов – но можно научиться абстрагироваться от них.

Следуя этим пунктам, вы будете поддерживать уровень тестостерона на достаточном уровне, и проблема снижения потенции не коснется вас.

Кроме этого, существует еще несколько методов, которые вызывают повышение потенции у мужчин после 50 – препараты, упражнения и массаж простаты. Рассмотрим более подробно каждый из этих пунктов.

Контрастная ванна для потенции

Если у вас снизилась потенция после 50, попробуйте контрастную ванну. Она улучшает приток крови к половым органам за счет воздействия холодной и горячей воды.

Возьмите 2 тазика и наполните каждый из них водой. Один – холодной, другой – горячей. Для начала сядьте в горячую воду, задержитесь в ней на полминуты, а затем пересядьте в холодную. Повторяйте эту процедуру около четверти часа.

Едим… и попутно повышаем либидо

Не секрет, что некоторые продукты вызывают повышение потенции у мужчин (после 50 также). К этим продуктам относятся:

  1. Морепродукты как источник цинка. Вообще, рекомендуется есть и больше белковой пищи – яйца, мясо, творог.
  2. Бобовые.
  3. Орехи и семечки.
  4. Травы, особенно сельдерей и петрушка.
  5. Натуральное нерафинированное масло, которым полезно заправлять салаты. Это могут быть оливковое, кунжутное, льняное и другие масла.

Постарайтесь сделать акцент на этих продуктах и ежедневно употреблять некоторые из них. Вы заметите результат очень быстро.

Несколько народных рецептов

Кроме этого, фитотерапевты советуют испробовать несколько нижеприведенных рецептов, которые помогают улучшить здоровье всего организма в целом и простаты – в частности.

Мед и орехи. Соедините в равных пропорциях измельченные грецкие орехи и мед. Эту смесь съедайте в течение месяца по 2 ч. л. через полчаса после приема пищи. Храните смесь в холодильнике.

Красное вино и сухофрукты. Возьмите курагу, чернослив и изюм в количестве по 100 г, добавьте сахар (1 ст. л.) и по вкусу посыпьте смесь корицей, кардамоном и гвоздикой. Залейте состав красным вином и варите на слабом огне около получаса без крышки. Затем столько же времени — с закрытой крышкой. Сироп следует пить по 1 ст. л. 3 р/день.

Однако существует и более «химический» способ поднять потенцию.

Препараты для улучшения потенции

В настоящее время в продаже появилось огромное количество препаратов на основе «Виагры», которые быстро повышают потенцию.

Механизм действия этих средств основан на расширении сосудов. Это вызывает приток крови к половому органу и стойкую эрекцию. При этом они обладают списком побочных действий.

В основном побочный эффект состоит в приливе крови и к другим органам и тканям, что может неблагоприятно сказаться на их работе.

Как следствие, прием препарата способен повлечь за собой шум в ушах и головную боль, заложенность носовой полости и нарушение дыхания.

Людям с проблемами сердца важно знать, что нитроглицерин и другие нитраты, которые обычно назначают кардиологи, не сочетаются с «Виагрой» и ее аналогами. Одновременный прием этих средств способен вызвать резкое снижение артериального давления.

Среди препаратов, вызывающих повышение потенции у мужчин (после 50 их необходимость заметно возрастает) выделим следующие:

  1. «Алпростадил». Аналог простагландина, который выпускается в виде раствора для инъекций. Вводится непосредственно в область пениса. Препарат имеет большое количество побочных эффектов, потому назначается врачами.
  2. «Виагра». Препарат считается одним из самых лучших в своем роде. Действует 4-6 часов.
  3. «Сиалис». Эти таблетки сразу после выпуска завоевали бешеную популярность. Они считаются даже эффективнее «Виагры», а длительность их действия поражает – целых 36 часов!
  4. «Левитра» хороша прежде всего тем, что не мешает употреблять алкоголь и жирную пищу. Она повышает эрекцию при наличии возбудителя и увеличивает длительность полового акта на 30%.
  5. «Вимакс» – 100% натуральный препарат на основе растительных компонентов. Он не вызывает побочных эффектов благодаря своему составу. Чаще всего назначается курсом.
  6. «Аванафил». Препарат начали выпускать с 2012 года, но он уже завоевал любовь мужчин. Он вызывает меньше побочных эффектов, чем другие лекарства этой группы и увеличивает длительность полового акта. Единственный его недостаток – высокая стоимость.

Массаж и повышение потенции

Чем повысить потенцию у мужчин после 50 лет, кроме вышеописанных средств? Конечно, массажем! Но массаж массажу рознь.

Расслабляющий домашний массаж. Для его проведения вам наверняка понадобится помощь любимой женщины. Попросите ее помассировать вам стопы и икры – это снимет стресс, поможет расслабиться и привести вас в сексуальное возбуждение благодаря воздействию на определенные точки. Эти самые заветные точки (всего их 3) находятся:

  • у основания большого пальца;
  • на своде стопы;
  • между мизинцем и пяткой, на внешней стороне стопы.

Кроме этого, биологически активные точки в большом количестве расположены на спине и животе.

Для его проведения лучше обратиться к профессиональному массажисту, который перезапустит организм (а не только половые органы) на полное восстановление.

Массаж снимает стресс и помогает наполниться необходимой для жизнедеятельности энергией. Женщины замечают,что после массажа их мужчины становятся успешнее.

То есть помогают не только химические средства — повышение потенции у мужчин после 50 вызывает и такой безопасный метод, как массаж.

Врачи также советуют проходить курс массажа простаты время от времени. Делать его желательно у специалиста в медицинском центре.

Массаж простаты – неплохая профилактика импотенции, однако при наличии простатита помогает достаточно слабо, хотя врачи активно рекомендуют его пациентам.

Если у вас обнаружен простатит, дабы он не перерос в импотенцию, лечите его изнутри, поднимая иммунитет и уничтожая его возбудителя.

Упражнения для повышения потенции

Упражнение для мужчин после 50, потенция которых снижена, направлены на улучшение кровоснабжения органов малого таза.

Важно! Упражнения нужно делать регулярно, иначе они потеряют свою эффективность. В среднем через месяц вы заметите результат. Тем не менее он сохранится дольше, чем эффект после применения таблеток для потенции.

  1. Потягивания на четвереньках. Станьте на четвереньки, спина прямая, руки вытянуты. Затем медленно сядьте ягодицами на икры, припав к полу лицом. Руки вытянуты вперед.
  2. Станьте прямо, сделайте вдох и сожмите мышцы потенции. Подождите несколько секунд и на выдохе плавно расслабьтесь.
  3. Делайте приседания, перед присестом напрягая ягодицы, и оставаясь в конечном положении несколько секунд. Руки вытянуты вперед.
  4. Лягте, руки соедините за затылком, вдохните, поднимите ногу в вертикальное положением и опишите ею круги по часовой стрелке (2-3 круга), затем – против часовой.
  5. Лягте на спину, согните ноги в коленях, ладони положите поверх них. Медленно разводите руками колени в сторону, оказывая им ощутимое сопротивление мышцами ног.
  6. Лягте на спину, ноги согните в коленях, руки вытянуты вдоль тела. Поднимите таз над полом и удерживайтесь в этом положении.

Многие утверждают, что поддерживать потенцию на нужном уровне им помогают силовые упражнения с железом. А ведь это лучшее лекарство, потенция после «приема» которого увеличивается.

Заключение

Чтобы вызвать повышение потенции у мужчин после 50, препараты, конечно, принимают, но есть более безопасные и даже эффективные методы.

И помните, что главное — оставаться молодым в душе, и тогда ваше тело само будет стараться соответствовать вашему настроению. Не забывайте про спорт, относительно правильное питание (а мужчинам его придерживаться намного сложнее, чем женщинам), старайтесь по мере возможности отказываться от вредных пристрастий. И, конечно, любите свою женщину!

Источник: https://FB.ru/article/308035/povyishenie-potentsii-u-mujchin-posle-sovetyi-doktora

Лечение импотенции у мужчин после 50 лет: как увеличить мужскую силу

Повышение потенции у мужчин после 50

Лечение импотенции у мужчин после 50 – обязательная мера. Представителей сильного пола, перешагнувших этот возрастной рубеж, еще рано списывать со счетов.

Здоровый мужчина старше 50 лет способен вести активную половую жизнь и даже зачать ребенка. Импотенция возникает на фоне проблем и заболеваний.

Устранив их, мужчина не только возвращает потенцию, но и получает пользу для общего здоровья.

Какая потенция считается нормой у пятидесятилетних

В норме мужчина с обычной потенцией после 50 лет способен осуществить около 8-10 половых актов в месяц длительностью 2,5-3 минуты (это не меньше 50 фрикций). Если мужское здоровье крепкое, а эрекция устойчивая и продолжительная, то это время увеличивается до 20 минут.

Признаки импотенции у мужчин в 50 лет:

  • снижение твердости пениса во время эрекции, неспособность совершить фрикции, преждевременное семяизвержение, недостаточная продолжительность эрекции (эти симптомы характерны для начальных стадий);
  • отсутствие самопроизвольной эрекции утром или ночью;
  • уменьшение или исчезновение влечения к женщинам.

У мужчин за 50 полное отсутствие эрекции даже во время стимуляции члена – это не признак возраста, а проявление сбоев в мочеполовой системе.

Причины импотенции у мужчин после 50

Существует много факторов, которые способны привести к импотенции. Перед началом лечения их важно диагностировать и устранить.

Проблема эректильной дисфункции распространена. На данный момент она отмечается примерно у 150 млн. мужчин в мире.

Снижение уровня тестостерона

Тестостерон принимает непосредственное участие в механизме эрекции. У мужчин снижение выработки гормона происходит после 40 лет и составляет 2% в год. Неудивительно, что слабая потенция после 50 – проблема распространенная. В особо тяжелых случаях изменение гормонального фона может спровоцировать феминизацию тела.

Снижение мышечного тонуса и эластичности сосудистых стенок

У мужчин с возрастом уменьшается эластичность сосудистых стенок. Поэтому им становится сложнее регулировать кровоток при изменении давления, физических нагрузках.

В то же время эрекция напрямую связана с кровообращением в малом тазу. Снижение мышечного тонуса усугубляет эту проблему, поэтому потенция у мужчин в 50 лет сильно страдает.

Повышенный холестерин как фактор ослабления потенции

Пенис мужчины пронизан кровеносными сосудами. Эрекция возможна только благодаря заполнению пещеристых тел кровью. Снижение потенции после 50 лет нередко связано с закупоркой сосудов холестериновыми бляшками и недостаточным насыщением репродуктивных органов кровью.

Воспаления в органах малого таза

Если не лечить воспалительные заболевания (цистит, уретрит, пиелонефрит, простатит), они приводят к застою крови и нарушениям в работе мочеполовой системы. Изначально это вызывает легкие проблемы с эрекцией, а затем и полную импотенцию.

Заболевания, передающиеся половым путем

Потенция после 50 иногда снижается из-за того, что ряд венерических инфекций сопровождается болезненным семяизвержением. Ожидание боли и тревожность – это психологические факторы импотенции при ЗППП.

Существует мнение, что потенция у мужчин за 50 снижается из-за отсутствия половой жизни. Однако исследования показали, что это неправда.

Побочный эффект препаратов для потенции

Иногда нарушение эректильной функции происходит из-за злоупотребления препаратами для усиления потенции. Такое бывает при привыкании к лекарству.

Последствия вредных привычек

Курение и алкоголизм у мужчин старше 50 лет нередко вызывают гормональные сбои и проблемы с кровеносными сосудами. По статистике, курящие пациенты имеют проблемы с потенцией вдвое чаще, чем некурящие.

Малоподвижный образ жизни значительно усугубляет сложности с потенцией.

Как поднять потенцию после 50, не обращаясь к врачу

Если у мужчины только начали проявляться проблемы с потенцией, можно попробовать полечиться дома. Чтобы достигнуть поставленной цели, методы лечения импотенции надо комбинировать.

Многие мужчины считают, что смена партнерши увеличит их половую активность, но это не так. Встреча с новой женщиной – это стресс, который зачастую усугубляет проблему.

Как вылечить импотенцию упражнениями

Восстановление потенции у мужчины после 50 лет возможно при помощи физических упражнений:

  1. Вращение хула-хупа. Упражнение выполняется стоя, ноги на ширине плеч, а руки упираются в бока. Начинать рекомендуется с 20-30 оборотов и постепенно доводить их до 50. Это улучшит циркуляцию крови в малом тазу и укрепит мышцы спины, принимающие участие во фикциях.
  2. Шагание на месте. Делается это стоя, с ровной спиной и опущенными вдоль тела руками. Во время шагания колено поднимается максимально высоко к груди. Новичкам разрешается делать 30 шагов, однако со временем это число должно быть доведено до 50.
  3. Выгибание. Стартовое положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы прижаты к полу, а руки вытянуты вдоль тела. Поднимать и опускать таз нужно медленно, не отрывая от пола лопаток и ступней. Начинать рекомендуется с трех подходов по 10 раз. Постепенно количество подходов увеличивается до 5.
  4. Ходьба на ягодицах. Упражнение лечит заболевания, приводящие к проблеме с потенцией. Выполняется сидя на полу. Руки и ноги полусогнуты, спина прямая, торс расслаблен. Движение начинается с левой ягодицы. Ее необходимо поднять и шагнуть левой ногой вперед, разгибая колено. В это время левое плечо также выдвигается вперед. Затем манипуляции повторяются с правой стороной. Таким образом делается 5-7 шагов с каждой ягодицей.

Во время курса лечения такие упражнения выполняются ежедневно. Делать их лучше на голодный желудок.

Наиболее активная выработка тестостерона происходит во время глубокого сна, поэтому на отдых должно уходить не меньше 8 часов в сутки.

Водные процедуры

Купание и плавание улучшают кровообращение в малом тазу и способствуют восстановлению эректильной функции. Они не имеют побочных эффектов и противопоказаний, не оказывают вредного влияния на организм.

Повышение потенции у мужчин после 50 происходит эффективно благодаря таким манипуляциям:

  1. Заранее подготавливается 2 тазика. В один из них наливается горячая вода, а в другой – холодная. В эти тазики нужно садиться по очереди и задерживаться на 20 секунд. Курс лечения – 2 недели. Через 3 месяца курс повторяют.
  2. Из хвойных шишек делается отвар: 1 кг сырья заливают водой, чтобы шишки были полностью покрыты, варят на медленном огне полчаса и настаивают. Процеживают добавляют в воду для купания. Такая ванна принимается в течение 25-30 минут. Лечение будет проходить наиболее эффективно при температуре жидкости 40-43°C.
  3. Ванны с настоем ромашки. 50 г сырья заливают 3 л кипятка и настаивают в течение часа. Готовое средство вливают в горячую воду для купания. Регулярное выполнение процедуры улучшит состояние сосудов, увеличит эффект лечения импотенции.

Как усилить потенцию в 50 лет травами

Говоря о том, как увеличить потенцию после 50, нельзя забывать о применении средств на основе лекарственных трав.

В лечении эректильной дисфункции эффективны такие рецепты:

  • 1 кг стеблей и корней растения сельдерея, 1 стручок перца чили, 4 зубца чеснока и 70 г измельченного корня имбиря помещают в трехлитровую банку, а затем заливают водкой. Настаивают средство 7 дней. Принимают каждый вечер по 40 мл. Настойка сельдерея дает положительный результат уже через несколько дней после начала лечения, но продолжать пить ее нужно до 4 недель.
  • 1 ч. л. цветов зверобоя заливают стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Отвар делят на две части и выпивают после завтрака и ужина.
  • 80 г корня калгана высыпают в 0,5 л воды и варят на слабом огне 60 минут. Принимают отвар по 10 мл трижды в день перед едой.
  • 10 г измельченного корня женьшеня заливают 100 мл водки и настаивают 7 дней в прохладном темном месте. 15 г настойки разбавляют водой и принимают 3 раза в день.

Лечение травами продолжают до полного исчезновения проблемы.

У мужчин с лишним весом уровень тестостерона ниже, а потенция слабее. Чтобы избежать проблем в сексуальной сфере на шестом десятке, мужчина должен следить за физической формой.

Массаж

Для устранения эректильной дисфункции у мужчин старше 50 рекомендован массаж:

  • яички слегка растирают;
  • одной рукой слегка оттягивают половые органы вниз, а другой в это время массируют лобок;
  • выполняют растирание в области между анальным отверстием и копчиком;
  • сжимают пенис 10 раз с перерывами в 5 секунд.

Чтобы улучшение потенции наступило, массаж нужно выполнять ежедневно. Следите за ощущениями и не допускайте появления боли.

Как бороться с импотенцией после 50 лет с помощью диеты

Говоря о том, как восстановить потенцию, следует упомянуть и о питании. Мужчинам в возрасте за 50 следует чаще употреблять:

  • морепродукты;
  • фрукты, овощи;
  • орехи;
  • мед;
  • кисломолочка;
  • зелень.

Перечисленные продукты содержат важные микроэлементы. Они участвуют в выработке гормонов, делающих мужчину мужчиной. Чтобы вылечить половую систему, необходимо также увеличить потребление специй. Они улучшают кровообращение и стимулируют приток крови к репродуктивным органам.

Лечение проблем с потенцией пройдет эффективнее, если мужчина исключит из рациона:

  • жареные блюда, фаст-фуд, полуфабрикаты (в них много холестерина, который приводит к образованию тромбов и ухудшению кровообращения);
  • маринад, кислую пищу (они задерживают жидкость, из-за чего кровообращение нарушается);
  • соль (снижает выработку мужских гормонов);
  • спиртное (ослабляет сосуды и делает их ломкими);
  • колбасу, копчености (оказывают токсическое воздействие на клетки простаты и яичек);
  • сахар (нарушает передачу нервных импульсов);
  • пиво, сою, бобовые (они содержат растительные аналоги женских гормонов).

При импотенции желательно также проанализировать отношения с половым партнером. Решение некоторых разногласий и приход к компромиссу зачастую решают проблемы с потенцией.

Альтернативные методы

Улучшить потенцию у мужчин старше 50 помогают такие способы:

  • Расширители для заднего прохода. Применяются для массажа простаты у мужчин. Изначально берут наименьший из линейки, но по мере привыкания размер увеличивается. Это процедура быстрого действия. Прежде чем ее выполнять, важно посоветоваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний.
  • Лечение укусами пчел. Пчела захватывается пинцетом и прикладывается к ягодицам, лобку или пояснице. Яд насекомого укрепит иммунитет и улучшит проводимость нервных импульсов. После укуса пчелы к телу прикладывают холодный компресс – это снимает дискомфорт. Сексуальное возбуждение при половых контактах восстановится через пару недель лечения.
  • Вакуумное лечение. Вакуумный аппарат для пениса приобретают в аптеке и используют для укрепления эрекции у мужчины.

Как повысить мужскую потенцию после 50 лет: доступные препараты и БАДы

Для лечения дома применяются также аптечные лекарства от импотенции:

  • Виагра. Рекомендуемая доза – 1 таблетка, превышать ее нельзя. Виагра проявляет свое действие через 40 минут после употребления. Она стимулирует приток крови к половому органу мужчины и усиливает сексуальное желание. К противопоказаниям относится диабет и перенесенный недавно инфаркт.
  • Сиалис. Для потенции ежедневно принимают по 5 мг. При редких половых контактах рекомендуется прием 20 мг за 15 минут до коитуса. Противопоказания – заболевания почек и печени.
  • Левитра. Рекомендуемая доза – 10 мг за час до близости. Количество противопоказаний небольшое: патологии сердечно-сосудистой системы и пищеварительных органов.
  • Импаза. Длительный прием препарата способствует восстановлению гормонального фона, улучшению кровообращения и увеличению потенции. Употребляют утром и вечером. Курс лечения – месяц. Прием таблеток мужчиной при эпизодическом сексе должен происходить за час до коитуса в количестве двух штук.

Проблемы с потенцией – не приговор даже после 50 лет. Если врач-уролог назначит правильное лечение, проблема быстро решится.

Как сохранить потенцию до глубокой старости

Чтобы проблемы с потенцией не беспокоили, мужчине необходимо:

  • отказаться от прерванного полового акта в качестве контрацепции;
  • избегать беспорядочных сексуальных связей;
  • вести здоровый образ жизни;
  • принимать витамины, которые благотворно влияют на мужской организм;
  • своевременно лечить заболевания (любые, не только репродуктивных органов).

Эректильная дисфункция у мужчин после 50 поддается лечению в 95% случаев.

Вам также может понравиться

Источник: https://simptom.info/andrologiya/lechenie-impotencii-posle-50-let

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.